橄欖油可以做什麼簡單的食物 橄欖油可以做什麼菜

1、涼拌:橄欖油是很好的食用油,涼拌各種家常菜、色拉、色澤鮮亮,風味清爽,用於中式涼拌更能表現其清淡的芳香。

2、沾麪包:將適量橄欖油倒入碟中,將麪包掰成小塊沾油而食,品味清香,開胃爽口,簡單而營養。

3、做湯:橄欖油很強的提味功能,而又不“喧賓奪主”。在做完湯後滴上幾滴橄欖油能使湯生色不少,口感爽滑,清香不油膩。

4、清炒:橄欖油是純天然食品,具有獨特的橄欖果香味,口感豐富,突顯原汁原味,無論是清炒蔬菜還是肉類料理都非常合適。