怎麼做纔好吃又簡單
標題:怎樣做一道又好吃又簡單的菜餚
功效:
這道菜餚既美味又簡單,適合忙碌的現代人。它融合了各種營養成分,可以提供豐富的蛋白質和維生素,同時滿足口味需求。
材料:
- 500克雞胸肉
- 2顆洋蔥
- 2顆青椒
- 3瓣蒜
- 適量鹽和胡椒粉
- 適量植物油
- 適量醬油
做法步驟:
1. 將雞胸肉切成均勻的塊狀。
2. 洋蔥和青椒清洗乾淨,切成均勻的絲狀。
3. 蒜瓣剝皮並切成薄片。
4. 預熱平底鍋,加入適量的植物油。
5. 將雞胸肉放入鍋中,翻煎至兩面金黃。
6. 加入洋蔥絲和青椒絲,繼續翻炒。
7. 倒入蒜片,均勻翻炒。
8. 加入適量鹽和胡椒粉,調味。
9. 最後,倒入適量的醬油,翻炒均勻。
注意事項:
1. 在煎炒雞肉的時候,火候不要太大,以免煎糊。
2. 炒青椒和洋蔥時,要掌握好時間,保持蔬菜的鮮嫩口感。
3. 調味時要適量,因爲醬油已經帶有鹹味。
這道菜非常適合作爲一道家常菜,雞胸肉的蛋白質含量豐富,同時青椒和洋蔥也富含維生素C等。快來一試,享受這道簡單又好吃的美食吧!
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