杏鮑菇炒肉做法簡單又好吃
標題:杏鮑菇炒肉 - 簡單又美味的家常菜
功效:
杏鮑菇富含蛋白質、維生素和纖維,能增加飽腹感,有助於調節血糖和膽固醇水平。炒肉則提供豐富的蛋白質和鐵元素,有助於增強體力和補充營養。
材料:
- 杏鮑菇:250克
- 瘦豬肉:200克
- 大蔥:1根
- 姜:1小塊
- 大蒜:2瓣
- 料酒:1湯匙
- 生抽:2湯匙
- 鹽:適量
- 食用油:適量
做法步驟:
1. 準備工作:將杏鮑菇切成片狀,豬肉切成薄片;將大蔥切成蔥花,姜和大蒜切成末備用。
2. 熱鍋烹油:熱鍋中倒入適量的食用油,加熱至六七成熱,將姜和大蒜末放入炒香。
3. 炒肉杯入鍋:將切好的瘦豬肉放入鍋中,翻炒均勻,並加入料酒提味。
4. 炒杏鮑菇:隨後,加入切好的杏鮑菇,繼續翻炒數分鐘,直至菇熟。
5. 調味:倒入適量的生抽,撒入適量的鹽,繼續翻炒均勻,使調味料均勻滲入杏鮑菇和豬肉中。
6. 加入蔥花:最後,撒上蔥花,再次炒勻即可。
注意事項:
- 杏鮑菇不宜過長時間暴露在空氣中,容易氧化變色,因此在切割杏鮑菇時要儘量快速進行。
- 瘦豬肉選用肥瘦相間的豬肉最佳,這樣能夠讓口感更加細嫩。
- 翻炒的時間不要過長,以保持杏鮑菇的嫩滑口感。
這道杏鮑菇炒肉簡單易學,做法步驟清晰,味道鮮美,適合全家人享用。無論是作爲一道主菜還是搭配米飯,都能帶來美味的味蕾體驗。快來嘗試一下吧!
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