冬瓜片怎麼紅燒好吃又簡單
功效:冬瓜片含有豐富的維生素和礦物質,有助於促進消化和保持腸胃健康;主要具有清熱解暑、利尿消腫、減肥瘦身的功效。
材料:
1. 冬瓜(約500克)
2. 豬肉(約200克)
3. 生薑(適量)
4. 蔥(適量)
5. 料酒(適量)
6. 生抽(適量)
7. 糖(適量)
8. 鹽(適量)
9. 食用油(適量)
做法步驟:
1. 首先,將冬瓜去皮,切成約1釐米厚的片。
2. 豬肉切片,薑切片,蔥切段備用。
3. 將切好的豬肉放入碗中,加入少許料酒攪拌均勻,醃製約10分鐘。
4. 熱鍋冷油,放入蔥薑片煸炒出香味。
5. 放入醃製好的豬肉煸炒至變白。
6. 加入適量的生抽、糖、鹽繼續翻炒均勻。
7. 倒入足夠的水,水量要稍微多一點,大約能淹過冬瓜片。
8. 放入冬瓜片翻煮1分鐘後,調小火慢慢燉煮10分鐘,直到冬瓜片變透明且軟爛。
9. 最後,根據個人口味再加鹽進行調味,煮到湯汁濃稠即可。
注意事項:
1. 冬瓜切片要均勻,這樣能保證烹飪時更加入味。
2. 煮的時候火候要適中,以免燉煮時間過長導致冬瓜過軟。
3. 煮好後加鹽時要適量,以免太鹹影響味道。
4. 爲了讓冬瓜更好入味,可以醃製豬肉片。
以上就是紅燒冬瓜片的製作方法,簡單好吃,營養豐富,可以嘗試一下哦!
-
生柿子怎麼弄又好吃又簡單
生柿子是一種營養豐富的水果,含有豐富的維生素A、維生素C和纖維素。它不僅能提供身體所需的營養物質,還有助於消化和促進腸道健康。如何將生柿子製作成美味又簡單的食品呢?下面是一個簡單又好吃的生柿子製作方法。功效:生柿子具有滋陰清熱,養肺潤腸的功效。經常食用...
-
辣菜條怎麼拌好吃又簡單
辣菜條怎麼拌好吃又簡單功效:辣菜條是一道色香味俱佳的中式小吃,能夠增加食慾,促進消化。其中辣椒含有辣味成分辣椒素,可以刺激食慾,加速新陳代謝;胡蘿蔔含有豐富的維生素和纖維,能夠保護視力和促進腸道蠕動;黃瓜則具有清熱解毒的功效。材料:-辣椒條:2根-胡蘿蔔:1根-黃瓜:1...
-
煮熟的椰子能過夜嗎能喝嗎
煮熟的椰子可以過夜並且可以被飲用。煮熟的椰汁可以作爲飲料直接飲用,也可以用於烹飪和調味。然而,如果椰子在過夜後出現任何異味或變質的跡象,就不應該再飲用。請確保儲存椰子的容器是乾淨的,並將其放置在冰箱中保持新鮮。...
-
米飯和配料一起煮好嗎
米飯和配料可以一起煮。例如,可以將配料(如蔬菜、肉類等)和米飯一同加入鍋中,通過煮沸或蒸煮的方式將它們一起烹飪。這種做法可以讓米飯吸收配料的味道並且更加美味。...