新鮮杏煮水果怎麼做的好吃 新鮮杏煮水果茶的方法
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1、用量:鮮杏500g、水2000g、冰糖75g。鮮杏洗淨,去核,切成1/4塊;冷水入鍋,水開大火煮20分鐘收湯,加入冰糖即可。
2、杏仁水有止咳、潤腸和通便的作用,杏仁含有蛋白質、碳水化合物及油脂和粗纖維,同時還有多種礦物質元素和維生素,有美容功效。而且還能降低人類體的膽固醇。杏仁兒有的苦有的甜,而甜杏仁可以做涼菜用。杏仁水有一定的毒性,不能服用太多,以免引起氰化物中毒的症狀。患者有咳嗽的症狀,可以食用一些杏仁水來達到潤肺止咳的功效。
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