怎樣炸豆角餡好吃又簡單
功效:炸豆角餡是一道美味又營養豐富的家常菜。豆角富含蛋白質、纖維和多種維生素和礦物質,具有補血、健脾、益氣等功效。炸豆角餡不僅口感鮮美,還能增加食慾,提供身體所需的營養。
材料:
1. 新鮮的豆角300克;
2. 豬肉末100克;
3. 蔥薑蒜適量;
4. 鹽、雞精和料酒適量;
5. 麪粉適量;
6. 食用油適量。
做法步驟:
1. 將豆角洗淨,並修去兩頭。切成約2釐米的長段,然後用鹽水浸泡15分鐘,去除豆角的澀味。
2. 燒一鍋熱水,將豆角放入熱水中焯水1分鐘,撈起後用冷水沖洗並濾水瀝乾備用。
3. 取一大碗,將豬肉末放入碗中,加入蔥薑蒜末、鹽、雞精和料酒,攪拌均勻醃製20分鐘,使豬肉入味。
4. 燒熱一鍋油,油溫約170℃左右。將豆角均勻地裹上一層面粉,然後放入煮熟的豬肉末中,用手搓揉均勻,使豆角和豬肉末充分融合。
5. 將裹好豬肉末的豆角放入油鍋中炸制,炸至熟透和金黃色。然後撈出瀝油備用。
6. 取一個小鍋,倒入適量的食用油,燒熱後放入蔥薑蒜末炒香。然後加入豆角,炒勻,加鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
注意事項:
1. 炸豆角前一定要先焯水,這樣可以去除豆角的澀味,使口感更好。
2. 炸豆角時,油的溫度要控制在170℃左右,這樣可以炸至豆角金黃酥脆,同時保持內部的嫩滑口感。
3. 使用醃製過的豬肉末,可以增加炸豆角的味道和口感。
4. 炸好的豆角餡可以搭配蘸料食用,例如甜辣醬、蒜蓉醬等。
以上就是炸豆角餡的製作方法,簡單又好吃。無論是作爲家常菜還是傳統美食,都可以嘗試製作和享用!
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