白蘿蔔羊排湯的做法 白蘿蔔羊排湯怎麼做
美食6.47K
2、羊排冷水下鍋焯燙出血水後洗淨備用。
3、一大塊生薑拍扁。砂鍋放入羊排,放入生薑。
4、加入適量的清水。
5、大火煮開後轉小火煲2小時左右。
6、白蘿蔔洗淨去皮切塊備用。
7、2小時後砂鍋加入白蘿蔔一起煲,煲至白蘿蔔斷生,出鍋前加入適量鹽調味。
8、碗中適量小米辣,生抽,花生油調成沾醬汁備用。
-
雞蛋蘋果一起煮好嗎減肥
雞蛋和蘋果都是健康的食物,適量食用對減肥是有好處的。雞蛋富含優質蛋白質和多種維生素、礦物質,可以增加飽腹感,控制食慾,同時提供必要的營養。蘋果含有豐富的膳食纖維,能促進消化和排便,有助於控制體重。因此,如果在減肥期間將雞蛋和蘋果做爲飲食中的一部分,並結合合...
-
茴香苗和槐花能不能一起吃
茴香苗和槐花可以一起吃。茴香苗是一種香味濃郁的蔬菜,可以用來烹飪各種菜餚。槐花是槐樹開放的花朵,可以乾燥後用作茶或製作糕點等。茴香苗和槐花在口味和功效上都有所不同,但沒有明確的禁忌或副作用,因此可以根據個人口味和喜好一起食用。但是,對於具體的食用方式...
-
什麼菌不能混在一起吃菜
有一些菌類不能和某些菜類混在一起食用,因爲它們會產生有害物質或者互相抑制營養價值。以下是一些例子:1.普通蘑菇和檸檬:普通蘑菇和檸檬一起食用會破壞蘑菇中的維生素C含量,降低其營養價值。2.黑木耳和綠葉蔬菜:黑木耳富含維生素B1,而綠葉蔬菜中含有植酸,兩者結合會...
-
又好吃又簡單的拌麪醬做法
【拌麪醬的功效】拌麪醬是一種美味的調味汁,可以爲麪條增加口感和味道。它含有豐富的營養成分,如蛋白質、維生素和礦物質,對身體健康非常有益。拌麪醬還可以提供能量,增加飽腹感,適合作爲一餐的主食。【材料】-2湯匙醬油-1湯匙花生醬-1湯匙黑醋-1茶匙白糖-1/2茶匙蒜...