備孕可以喝咖啡嗎 幾大注意幫你成功受孕

咖啡只要在適度的範圍內飲用，對人體具有非常有效的醒神功效。然而如果過度服用的話，就會造成不良的後果。特別是備孕的婦女，建議不要喝，以免胎兒發育不良。

現在，咖啡飲品已經在日常生活中所必需的一種飲料了。特別是忙碌的上班族，一般在精神疲憊、困頓不振的時候都會喝上一杯來緩解身體的不適。然而處於備孕期間的女性朋友們，可以喝咖啡嗎？

經常喝會不會對嬰兒產生不良的影響？一般情況下，婦產科醫生都會建議，備孕媽媽千萬不要喝咖啡或者不能吃含有咖啡因的食物包括茶、巧克力、甜點等等。

因爲大量的咖啡因會進一步影響到到女性身體的卵巢的排卵功能和雌性激素的分泌。另外，可能進一步影響到受精卵在子宮的順利着牀和正常發育。雖然適量的劑量能有效增強大腦的集中性和記憶力。

但是如果長期大量服用的話，不斷積累的成分就會產生類似興奮劑的效果，進而影響神經過度緊張。加重了焦慮心情，甚至會導致手心冒汗、心痛心悸、耳鳴等不良後果。

因爲咖啡因本身具有消炎鎮痛的作用。但是也會隨着出現血壓升高的副作用。因此如果身體患有“三高”體質的人，過度飲用只會加重病情，在加上情緒緊繃，極有可能增大危險性。任何東西只有適度飲用纔有效果，過了這個度，就會產生不可磨滅的後果。適量的咖啡可以利尿，過多的話就很可能導致骨質的流失。

這位備孕的婦女非常不利，極有可能難以擴張骨盆，讓胎兒順利生產。如果平時攝取的鈣質不多的話，更會影響到嬰兒的發育，導致寶寶骨質疏鬆。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】