孕婦吃山竹的功效與作用 孕婦吃山竹的好處
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1、山竹屬於水果的一種,因含水分比較高、口感酸甜,同時富含脂類、糖類、蛋白質類,具有豐富的營養,對人體有滋養的作用。
2、孕婦食用山竹對胎兒、孕婦均有好處,因爲山竹本身富含多種維生素和礦物質,可以很好的補充孕婦所需要的營養元素,而且山竹性寒涼,在補充營養的同時,還可以幫助降火,是緩解孕期燥熱的水果,有利於孕期身體健康。
3、同時山竹各類的營養成分,是胎兒生長髮育所需要的營養元素,使寶寶在生長髮育中獲得充足的營養,利於胎兒健康,生長髮育。
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