孕期要做幾次b超 如何生個健康的小寶寶

B超能夠直觀地顯示胎兒在宮內發育的全過程。自停經期直到分娩，均可做出有效診斷。幾乎每個婦女都經歷過B超檢查。孕婦爲什麼要做B超呢？做多少次適合呢？

懷孕是人生的一件大事情，很多結婚後的夫婦都會盼望着家庭能夠多一個小生命、一個小baby，可以有一個愛情的結晶。但有時候，當女生懷孕後卻又會有點慌了，不知道應該怎麼樣去做，因爲從來沒有經歷過這樣的事情所以有可能會自亂陣腳。就好像女生在孕期的時候要做什麼，不能夠做什麼這些東西都是要去學習要去了解的，這樣才行。

1. 孕期要做的事情

很多人在得知自己懷孕後會不知道要怎麼辦，一方面內心是非常激動的也非常期待的，但是又對其很迷糊，很多人就是因爲這個原因在孕期漸漸地產生了產前的抑鬱症。如果是輕微的，那可能在生完孩子後會有所好轉，若是比較嚴重的就要去看一下心理醫生做專業的治療了，因爲這是一件需要人們重視的事情，不能馬虎。

除了心理上的問題需要注意外，還有其他的事情要注意，好像在生活中什麼適合孕婦多吃的，什麼是不可以吃的也要略知一二，這樣纔可以讓肚子裏的寶寶健康的成長。還有很多人在懷孕的時候不會去運動，害怕弄傷了寶寶，但是這是錯誤的認識。因爲一些適量的運動是對身體比較好的，也是對寶寶好的，屬於一定要有適量運動。

2. 照b超

當自己有了後，都想知道孩子在肚子裏怎麼樣了，健康嗎、它什麼時候纔可以和自己見面等一系列的問題。所以，很多家長都會去醫院裏面照b超。可能有一些人會覺得b超好像是一個沒有什麼用的東西，覺得沒必要老是去照。其實，照b超是一種查看寶寶情況的工具，能夠掌握寶寶的一舉一動，如果寶寶有什麼問題了可以馬上就知道。

那在懷孕期間，要照幾次b超呢？照幾個纔是最合適的？照b超並沒有規定說一定要照夠幾次，這和每個人的意願有關係，但是一次是不能夠少的。在懷了寶寶後的前三個月還是要去照一次看看寶寶的情況怎麼樣，而且你也可以知道寶寶長得如何。等到了六個月或者是更接近產期的時候也可以多去照一些，可以看到一下成形的寶寶了。

3. 讓孩子更健康的孕期

在懷孕的時候，很多人都對自己有了寶寶非常的激動和開心，很多家長都害怕肚子裏的寶寶不夠營養所以就拼命的去吃補品。其實這種方式是錯誤的，因爲大量的不同種類的補品吃到肚子裏並不一定都可以讓寶寶去吸收，也不一定都是對寶寶有幫助的，可能還會有害處。所以在孕期，不要老是天天吃補品，而是應該吃一些健康的孕婦餐。

還有胎教也是一門學問，可能有一些小年輕覺得胎教是沒有用的，沒必要進行什麼胎教。其實這種流傳這麼多年的東西，它至今還存在就是有它自己的道理和價值在的。爲了自己的寶寶，不管是有用的還是沒有用的，都可以去進行一下嘗試，起碼就算它是沒有用的對身體對寶寶也是沒有害處的。

每一個懷孕的媽媽都是辛苦的，但是都是值得的。爲了自己的寶寶着想，該做的b超還是要去做的。