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蛋糕有營養嗎 蛋糕有營養價值嗎

養生2.69W
蛋糕有營養嗎 蛋糕有營養價值嗎

1、蛋糕有營養。蛋糕具有提供能量、補充營養等功效。

2、蛋糕通常是由雞蛋、麪粉、牛奶、白糖等製作而成,雞蛋裏面含有優質蛋白,麪粉裏面含有賴氨酸、精氨酸等多種營養成分,牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,並且在製作雞蛋糕時還會放少量的白糖,可以爲機體補充碳水化合物,因此蛋糕有營養價值

3、提供能量:蛋糕中含有豐富的優質蛋白質、脂肪物質,可以給人體提供能量。

4、補充營養:蛋糕中含有維生素以及礦物質,包括鐵、鈣、鉀元素等營養物質,可以爲人體補充所需的營養。