吃什麼食物補孕酮最快 補孕酮最快的食物有什麼

1、目前並沒有補孕酮最快的食物，孕酮是卵巢黃體所分泌的天然孕激素，多吃豆漿、檸檬、獼猴桃等食物，對於補充孕酮有輔助作用，若孕酮缺乏嚴重則需要依靠藥物治療。

2、富含大豆異黃酮的食物：如黃豆，大豆異黃酮屬於天然的植物雌激素，對於補充孕酮有輔助作用。

3、富含維生素C的食物：如檸檬、奇異果等，當中含有大量的維生素C和生物類的孕酮素，能促使孕酮達到正常的水平，還可以促進人體的血液循環，有利於鐵的吸收。

4、富含維生素E的食品。如魚類、花生等，能促進促性腺激素的分泌，增加女性卵巢的機能，使卵泡數量增多、黃體細胞增大，有增加孕酮的作用。

5、藥物治療：孕酮低採用食物調理基本上不會起到很明顯的效果，最好及時去醫院在醫生指導下使用藥物治療，及時補充體內缺乏的孕酮，以免對身體造成影響。