哪個穴位可以退燒這些部位你知道嗎

生活中發燒了怎麼辦？打針，吃藥還是不管它呢？其實今天小編有新東西要與你們分享，那就是通過身體的某些穴位來退燒，下面我們一起來看看這些穴位都有哪些吧。

一、發燒怎麼辦

發燒是我們生活中常見的一種症狀，小到一般的感冒，大到一些重症疾病都可以引起發燒，那如果發燒了該怎麼辦呢？我們通常都會選擇去藥房買退燒藥吃，實在是燒的厲害了就會去醫院或者是附近的衛生院打吊針，但是你有沒有想過，有沒有不吃藥也不打吊針就能退燒的好方法呢？小編今天就告訴你們一個不吃藥也不打針的方法，那就是按摩穴位。

二、哪些穴位可以退燒

我們身上到處都分佈着各種各樣的穴位，每一個穴位都要它的作用，都有它存在的意義，那麼今天，小編就給你們推薦幾個可以用來退燒的穴位。

1、大椎穴

大椎穴的位置位於我們的第七頸椎下面的凹陷處，也就是我們低下頭時觸摸後方脖子，摸到的最凸出來的地方，下面的凹陷就是我們的大椎穴了。

大椎穴是我們退熱的常用穴位，因爲它是我們身體陽氣聚集的主要部位，所以我們可以通過針刺該部位，通過針刺放血來退燒，當然配合上拔火罐或者是刮痧，效果會更不錯，也可以通過按摩大椎穴、推脊柱等，就是用我們的食指與中指的指腹或者是手掌由上自下的從大椎穴開始向尾椎的方向推，大概來回的推200次即可。

2、外關穴

外關穴是我們身體八脈交匯的一個穴位，是人體的一個重要穴位，同時也是退熱的穴位之一，它位於我們前臂的背側，在手脖子的橫皺紋大概三橫指地方，退燒的方法同大椎穴相似，也是用針刺這個部位，不僅能夠降低體溫，還有清熱解毒，通經活絡的作用。

3、合谷穴

合谷穴位於我們手背的第一掌骨和第二掌骨之間，也就是人們常說的“虎口”，是一個比較好找的位置，將第一與第二掌骨対合之後，中間就會有一塊凸起的肌肉，那就是合谷穴的位置，當我們發燒、發熱的時候，可以通過按摩合谷穴來驅散我們體內的熱氣，起到退燒的作用，通常按摩時間不需要太長，1~2分鐘即可。

4、多飲熱水

當然生活中，除了按摩這些穴位，我們還可以通過一些物理的療法來幫助退燒，例如多喝熱水多休息，因爲當我們發熱的時候，體內的代謝是加快的，導致我們機體的消耗量比平時要大，水分丟失的也就比平時多，因此，可以通過多喝水，補充機體的水分，給機體供能，才能更好的與細菌、病毒作鬥爭。而多休息可以減少我們機體的耗能。