立秋以後可以吃桑椹嗎 立秋以後能吃桑椹嗎

1、立秋後每日吃一些桑葚能增強人體免疫力，還能抑制幽門螺桿菌生長，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病竈，有癒合平復的神奇作用。

2、桑葚也可以增強我們的免疫力，要知道免疫力差就容易生病，而桑葚是可以幫助我們調整免疫力的，在桑葚中含有豐富的β-胡蘿蔔素、硒、黃酮等，具有多種活性成分，這些成分都有一個共同點，那就是都具有調整機體免疫功能，激發淋巴細胞轉化，使人體免疫力得到提升。桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5——6倍，是葡萄的4倍，被醫學界譽爲“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。