枸杞小孩子可以吃嗎 枸杞有什麼作用

1、小孩可以適當吃枸杞，枸杞是一種實用性的藥材，無論男女老幼都可以服用，但是不建議長期大量服用。枸杞裏面含有枸杞多糖，這種物質可以增強非特異性的免疫功能，提高抗病能力，同時能夠抑制腫瘤生長以及細胞的突變。

2、枸杞作用也非常多，還具有抗疲勞、抗腫瘤、調節血脂、降血糖、降血壓、提高視力、保護生殖系統等多方面的功能，所以兒童可以適當進食枸杞。