酸奶與茶葉水一起喝嗎 酸奶與茶葉水是否能一起喝

1、茶水和酸奶不能一起喝。

2、茶水裏含有很多的鞣酸,平常喝茶有的時候會感覺舌頭上髮色,就是因爲茶水裏面含有鞣酸。酸奶中含有大量的蛋白質,酸奶中的蛋白和鞣酸結合以後會產生化學反應,產生不能被人體消化、吸收的絮狀物,所以茶水和酸奶一起喝,二者的營養成分都會在很大程度上散失。 如果大量同時飲用茶水和酸奶,它所產生的絮狀物堆積在人的胃中,凝結成塊會引起腹痛、腹脹、腹瀉、消化不良,甚至嘔吐等不良反應,所以茶水和酸奶一定不要一起喝。