吃鯧魚禁忌 鯧魚的食用禁忌介紹
1、鯧魚與含鞣酸多的水果食物相剋。鯧魚也叫平魚,含有豐富的蛋白質和鈣元素,與含鞣酸較多的水果同時食用,會生成新的不容易消化的鞣酸蛋白等物質,降低了蛋白質的營養價值,甚至可引起噁心、腹痛、嘔吐等症狀。
2、鯧魚腹中魚籽有毒有毒,不能吃,吃了會令人腹瀉,能引發痢疾。
3、鯧魚屬於發物,有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用。
4、鯧魚有益氣養血、柔筋利骨、健脾養胃的功效。若配以青椒、西紅柿,適宜兒童食用,以獲得其生長髮育所必需的優質蛋白質及鈣、磷、鐵等礦物質和維生素C等。
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女性甲狀腺低下危害
女性甲狀腺低下(hypothyroidism)是指甲狀腺功能不足,無法產生足夠的甲狀腺激素來維持身體的正常代謝和功能。甲狀腺激素對許多身體過程至關重要,包括新陳代謝、能量產生、體溫調節、心臟功能、消化系統功能、生殖系統功能等。因此,甲狀腺低下可能對女性的健康產生廣...
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飢一頓飽一頓的危害
飢一頓飽一頓是指人們在某段時間內食物供應不穩定,而導致時常飢餓或過度飽脹的現象。這種現象在一些貧困地區或突發的自然災害等情況下比較常見。然而,飢一頓飽一頓的飲食模式對人體健康帶來了許多危害。首先,飢一頓飽一頓會對人體消化系統造成負擔。當人們飢餓時...
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血清鹼性磷酸酶偏高的危害
血清鹼性磷酸酶(ALP)是一種酶,在體內主要存在於肝臟、骨骼和腸道等組織中。正常情況下,ALP水平較低,但當ALP偏高時,可能會存在一些潛在的健康問題。1.肝臟疾病:肝病是導致ALP水平升高的最常見原因。肝細胞受損或有阻塞性膽管疾病時,常常伴隨着ALP的升高。這可能是由於...
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前額葉受損有什麼危害
前額葉是大腦的主要部分之一,位於額葉的前部,負責多種認知和行爲功能,因此受損會對個體產生各種不同的危害。一些可能的危害包括:1.認知功能受損:前額葉在認知功能(如思維、記憶、學習、集中力等)中起重要作用。受損可能導致注意力不集中、記憶力下降、困難的思維和學...