月經前可以艾灸嗎 體質決定了一切

在我國傳統中醫學中，艾灸是一種利用艾葉製作的艾條來燻蒸人體特定穴位來達到保健目的的天然療養手段。月經前可以用這個方式嗎？這其實是由我們的體質決定的。

我國傳統的中醫療法艾灸，就是選用精品艾葉加工成艾條（或者是艾炷），曬乾點燃，然後燻烤身體各個穴位來實現保養治療病症的天然療養方法。

女人朋友們經常會選擇用艾灸的方式來保養、調節身理健康。而艾灸在這方面的功效十分顯著，它可以補氣、疏通脈絡、活血散瘀。那麼在例假之前可以用艾灸來保養嗎？

相關的專家表明：例假前是否適合進行艾灸，主要由大家的個人體質情況來進行判斷：

1、我們知道艾灸有活血化瘀的效果，如果女性朋友本身的體質是例假期間月經量非常大的，那麼就不適合採用這種方式，防止出血量加大而帶來其他健康隱患。

2、但是如果女性朋友本身的體質是月經量很少的，是可以選擇艾灸來活血的，到經期的時候趁機排除體內的淤積廢物等，有利於排毒美容。

那麼，比較適合進行艾灸療法的時機是什麼時候呢？一些專家表示，燥熱的夏天是非常適合的。原因有三種：

1、夏季外部環境的溫度很高，人們選擇比較輕薄的衣服來穿，不管是在醫館還是家裏都是比較方便的。但是如果是在冬天，就要擔心脫衣服容易着涼、感冒的狀況。

2、另一方面，在夏季的時候人體的各個感官對於溫度很敏感，因此纔不容易發生燙傷的意外情況。

3、中醫中是非常講究“冬病夏治”的說法的，這樣做比較符合天地陰陽循環轉化。