揭祕宋慧喬減肥方法 檸檬蜂蜜水清腸排毒
《太陽的後裔》收視率飆升,今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿,身材保養得當的喬妹,是如何塑形減肥的呢?
《太陽的後裔》收視率飆升,除了撩妹高手宋仲基搶鏡外,不老女神宋慧喬也讓無數網友驚歎!今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿,身材保養得當的喬妹,是如何塑形減肥的呢?揭祕揭祕宋慧喬減肥方法,領略檸檬蜂蜜水清腸排毒的強大功效。
大家可能不知道,宋慧喬在出道時是一個個子矮小,身材胖嘟嘟的小妞。經過多年來的摸索和試驗,成功從60公斤守到45公斤,逆襲成功。據瞭解,宋慧喬偏愛喝檸檬水。由新鮮蜂蜜製作而成的水,有助於腸胃的清理,幫助身體排毒。怎樣喝蜂蜜水才減肥?下面爲你講解。
《太陽的後裔》收視率飆升,今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿,身材保養得當的喬妹,是如何塑形減肥的呢?
1、檸檬+蜂蜜
清新的檸檬加入甜膩的蜂蜜,用溫水沖泡後,醉人氣息撲面而來,讓你感受清爽的夏日。蜂蜜含有多種營養,是女性養顏排毒的首選。在沖泡蜂蜜的時候,注意避免使用熱水,否則出現的口感不好。
2、綠茶+蜂蜜
作爲半發酵茶葉,綠茶富含多種茶多酚,對於胃脹的人士來說十分適合。搭配蜂蜜一起飲用,可以說是清腸排毒又補充能量的一種茶飲。
《太陽的後裔》收視率飆升,今年34歲的宋慧喬頻頻在劇中展示修長美腿,身材保養得當的喬妹,是如何塑形減肥的呢?
3、山楂+蜂蜜
經常積食,腸胃不消化?山楂蜂蜜水就最適合你了。採用新鮮的山楂幹,用沸水沖泡後,加入一勺蜂蜜調味,酸酸甜甜的感覺十分開胃。也讓你更好的清理胃裏的廢棄物,避免身材臃腫。
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