每天早上喝淡鹽水有什麼好處 關於每天早上喝淡鹽水的功效介紹

1、好處：早晨適當的喝一點淡鹽水，可以有效的爲機體補充水分，促進腸道內毒素的排出，促進體內物質的代謝。對於血壓偏低的患者，如果早晨起來喝一些淡鹽水，可以防止血壓過低引起的暈厥。是非常有好處的。

2、壞處：但是對於高血壓腎臟疾病的人來說，就不大適合飲用淡鹽水，而是喝些白開水比較好。所以是否飲用淡鹽水應該根據患者的情況而定，不能一概而論。