治療高血壓有哪些偏方?
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早些年我就被查出血壓偏高,當時嚇壞了我,那個時候的我就已經40了,從那個年齡開始就是步入中老年人的行業了,也就是很常見到高血壓、糖尿病類病的年齡。當時醫生給開了藥,讓我回去好好調養,然後要定期做檢查,如果發現了不適要及時就醫。那以後到現在,我的飲食和平日的習慣,大多都被家裏限制着,好在我的高血壓也降下了。今天就和大家分享下治療高血壓有哪些偏方?
方法/步驟
1黑木耳對高血壓有一定作用。用清水將黑木耳浸泡一夜後,上屜蒸1~2小時,再加入適量冰糖,每天服一碗,可治高血壓、血管硬化等。
2荸薺對高血壓也有作用。取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,每日分2~3次服用,可治療高血壓。
3芹菜課緩解高血壓症狀。因高血壓引起頭痛、頭脹的病人,常吃鮮芹菜可緩解症狀。
4綠豆對高血壓患者非常有好處。綠豆對高血壓患者有很好的食療作用,不僅有助於降壓,減輕症狀,而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。
注意事項
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