酵素果凍真的可以減肥嗎 酵素果凍真的能減肥嗎
經驗2.8W
1、效果不大,只有一定的輔助作用。
2、酵素果凍其實也就是一種酵素產品,其減肥原理與市面上常見的酵素差異不大,而所謂酵素的減肥原理,就是其中含有可以促進脂肪代謝的植物酶,而達到減肥的效果。
3、但是這種原理並不可信,酵素中主要成分是消化酶,而消化酶會在胃酸的作用下分解消化成多肽,同時也會失去生物活性,無法起到代謝脂肪的作用,即使製成酵素果凍食用,增強飽腹感,只能起到一定節食減肥的作用,並不能完全依靠其減肥。
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