酵素到底能不能減肥 酵素可不可以減肥
經驗1.68W
1、酵素沒有明顯減肥功效,所以用酵素來減肥達不到目的。
2、酵素本身沒有減肥功能,但是酵素裏麪包含有益生菌以及微生物,這些益生菌和微生物可以促進腸道蠕動,有排毒、抗氧化、延緩衰老作用,而且對消化性潰瘍還有一定治療作用,所以酵素可以排除腸道垃圾。酵素是通過食物發酵之後製作的含酶較多食品,其副作用比較少,可以起到保健、改善新陳代謝、排毒養顏、有利於細胞修復、提高免疫力等功效。
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