喝什麼茶可以減肥

綠茶是減肥的好選擇，因爲它含有咖啡因和多酚，有助於提高新陳代謝、燃燒脂肪。其他減肥茶包括烏龍茶、普洱茶和花草茶等。但是，茶並不能單獨減肥，還需要與合理的飲食和適量的運動相結合。