關於唱歌呼吸的資料 需要了解的關於唱歌呼吸的三種類型
1、胸式呼吸:這是一種主要依靠胸腔控制氣息的呼吸法。吸氣時雙肩上擡,只用胸部的擴張和回縮動作進行呼吸。這種呼吸法由於只用胸腔上部,即擡肩來進行呼吸,因而吸氣太淺,氣息的容量小,沒有利用橫膈膜與腹部肌肉控制氣息的能力;氣息保持不住,容易很快泄掉;還會引起喉頭、頸肌、下齶和舌根的緊張,影響音域的擴大和聲區的統一,聲音缺乏應有的色彩變化,易產生逼緊、生硬的效果。
2、腹式呼吸:這種呼吸法主要靠下降橫膈膜,用腹部肌肉控制氣息,唱時胸部不擡起,只用凸肚子或癟肚子的方式呼吸,或者呼氣時小腹不但不收縮, 還向外凸出。運用這種呼吸法的人,因將氣息壓迫得過深,腹部膨脹,使胸腔肋骨受到壓縮,失去胸腔肋間肌肉控制呼吸的能力,氣息容量不大,並不能積極地對聲帶形成應有的壓力,聲音滯重不靈活,空洞、無力,高音尤爲困難。
3、胸腹式呼吸:這是目前聲樂界大多數人認爲最可取的歌唱呼吸方法。它是一種運用胸腔、橫肉膈膜和腹部肌肉共同控制氣息的呼吸法。它的優點在於全面地調動了歌唱呼吸器官的能動作用,使胸腔、橫膈膜和腹肌互相配合,協同完成控制氣息的任務;由於吸氣時下降橫膈膜和張開肋骨同時並用,使胸腔全面擴大,氣息的容量大;控制氣息的能力強,呼氣呼氣均勻而深沉,並能對呼氣氣勢的強弱進行調節,使聲音的高、低、強、弱變化控制自如。這種呼吸法解除了胸部的僵硬緊張,呼吸支點明顯,音量、音域都得以擴大,聲區調和統一,聲音的表現力豐富。
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