七個妙方巧去口臭 七個去口臭妙方介紹

1、檸檬水。每天早起的時候喝一杯新鮮檸檬水。檸檬可以清新口氣。促進胃腸道蠕動。從而使淤積毒素排出，減輕口腔異味。如沒有糖尿病等疾病，可以在其中加入一些蜂蜜。消除口氣的效果更好

2、綠茶。喝綠茶可以減輕上火所引起的口臭。包括茉莉花茶，桑葉菊花茶等。綠茶和花茶，不僅可以清新口氣，還可以消除上火所導致的口腔咽喉的輕度炎症。從而發揮消除口臭的效果。

3、新鮮蔬菜汁。蔬菜汁和涼拌蔬菜葉。有助於消除上火便祕和維生素缺乏纖維素缺乏所導致的口腔異味。平時可以經常多喝一些纖維豐富蔬菜汁，或者吃一些涼拌蔬菜葉，也有助於口腔和胃腸道健康史預防口氣的好糾正方法。

4、蓮子小米粥。蓮子小米粥，具有健胃，健脾和胃，清熱解毒，除溼的功效。經常喝可以消除胃腸積熱所引起的口臭。

5、百合綠豆湯。百合綠豆湯具有潤肺降燥，清熱解毒的效果。有助於消除慢性呼吸道疾病等所引起的口臭。

6、陳皮麥芽湯。陳皮麥芽湯，可以消除便祕和消化不良等胃腸問題所引起的口臭。

7、柚子。新鮮柚子具有健脾消食，芳香除臭的效果。如果經常喝酒或者消化不良的人。可以經常吃一些新鮮柚子或者喝蜂蜜柚子水也可以。柚子能夠消除經常飲酒造成的口腔異味，也能減輕消化不良所引起的口臭。