睡覺做夢如何治療 如何治療睡覺做夢

1、對於睡覺做夢的患者，在治療上首先就是保持舒暢、安靜的睡眠環境，臥室內的牀也要軟硬度適合患者的睡眠。

2、穩定自己的情緒，睡覺之前聽一些舒緩的音樂，睡覺前不要劇烈的運動，以及口服一些藥物來緩解做夢的狀態。如果用中成藥效果不太好的話，也可以服用其他的藥物來進行治療，必要時應該在醫生的指導下服用一些鎮靜的藥物。

3、當然，應該是先確定患者導致睡覺做夢的原因，然後再考慮給患者進行有針對性的治療措施。因爲很多疾病也是有可能導致患者出現睡覺做夢現象的，如神經衰弱、甲狀腺機能亢進症，以及嚴重的精神疾病等。