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吃百香果會胖嗎

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吃百香果會胖嗎

不會直接導致胖,但過量食用可能會引起體重增加。百香果是低熱量食物,富含纖維和維生素C,對減肥和控制食慾有益。然而,如果過量食用百香果,會攝入過多的糖分和卡路里,這可能導致體重增加。所以要適量食用百香果,以保持均衡的飲食和健康的體重。

標籤:百香果