來姨媽可以吃芒果不
經驗1.8W
來姨媽期間可以吃芒果,但要注意適量。芒果是一種水果,富含維生素、礦物質和纖維,對身體有益。然而,一些人在來姨媽期間可能會有不同程度的消化問題或腹脹感。因此,如果你在來姨媽期間容易出現這些問題,建議適量食用芒果,避免過量攝入。此外,建議根據自己的身體狀況和口味偏好合理選擇食物,保持全面均衡的飲食。如果有任何身體不適或疑慮,最好諮詢醫生的建議。
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