大小腿粗怎麼減 大小腿粗怎麼減呢

1、大腿小腿粗，我們首先要判斷它是什麼原因導致的。一般有兩種情況：一種就是皮下脂肪厚，還有一種情況就是肌肉骨骼粗壯。

2、針對小腿的腓腸肌肥厚，一般採用A型肉毒毒素注射，差不多半年左右注射一次，效果還是不錯的。那如果是以皮下脂肪肥厚爲主的，最佳方式當然是健身加飲食控制。

3、但是這個健身跟普通的健身運動不太一樣，這個最好是需要有專業的教練輔導完成，還有飲食要節制，需要有恆心、有毅力去堅持。如果通過健身減不下來的，那我們可以通過手術的方式去幹預，比如說脂肪抽吸，就是通過一個小針眼，然後進去負壓抽吸皮下的脂肪來達到塑形的目的。

4、這種效果就比較確切可靠，但是因爲創面比較大，恢復時間比較長，而且術後可能會出現局部的凹凸不平、皮下積液等一些併發症。所以我們建議脂肪抽吸的話，最好由經驗的醫生做比較好一些。