苦瓜做的美味減肥菜譜
方法/步驟
1苦瓜菠蘿汁 主料:菠蘿,少量蜂蜜,苦瓜。方法:將菠蘿去皮,切成塊,先放入果汁機中。將苦瓜洗淨,切半,小心取出種子,再切片,將苦瓜放入果汁機中,添加少量蜂蜜,攪拌即可飲用。
2芹菜苦瓜汁 成份:苦瓜,芹菜,蜂蜜少許。方法:將洗淨的苦瓜去籽,切成小塊後放入榨汁機。芹菜洗淨去葉,切成小塊與苦瓜一起放入榨汁機榨成汁,最後可以添加少量蜂蜜。
3紅辣椒和苦瓜 主料:苦瓜500克,紅辣椒30克,香油2??茶匙,醬油半茶匙,一點點豆瓣醬,小蒜、鹽、味精各少許。 做法: ①將苦瓜洗淨切半,去瓤,切成條狀,放入熱開水鍋裏,過掉苦瓜的澀味以及它的過份的寒性。然後撈起過一遍冷開水,瀝乾即可。 ②將秸稈的紅辣椒去籽洗淨、切成細絲,拌鹽5分鐘,再擠幹水分;將大蒜和紅辣椒放於碗中,加醬油、豆瓣醬、味精、麻油,與苦瓜拌在一起後即可食用。
注意事項
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男生如何打理頭髮
男生打理頭髮可以按照以下步驟進行:1.洗髮:選擇適合自己頭髮類型的洗髮產品,如干燥頭髮可以選擇滋潤型洗髮水。用溫水徹底清洗頭髮,然後按摩頭皮促進血液循環。2.護髮:根據需要選擇合適的護髮產品,如護髮素或發膜。將護髮產品均勻塗抹在髮梢處,避免在頭皮上過多使用,然...
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鳳爪幾月份成熟採摘
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虎女什麼顏色鞋子最旺
虎女適合穿黑色或棕色的鞋子。黑色鞋子能夠展現出虎女的獨立、堅定和神祕的一面,而棕色則能夠突顯出她們的穩重和可信賴的特質。這兩種顏色都能夠給人一種高貴和優雅的感覺,與虎女的氣質相得益彰,因此最能旺她們的運勢。當然,選擇鞋子的顏色也要根據穿搭的整體風格...
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如何判斷母羊是否懷孕
判斷母羊是否懷孕有以下幾種方法:1.觀察行爲:懷孕的母羊通常會表現出一些行爲上的改變,比如對其他羊或雄性羊的親近程度降低,更喜歡單獨活動或與其他懷孕的母羊聚集在一起。2.觀察體型:懷孕的母羊在懷孕初期體型可能沒有太大改變,但到了懷孕後期,其腹部會逐漸膨脹,並且...