吃荔枝爲什麼會上火 吃荔枝上火的原因
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1、吃荔枝上火,主要是因爲荔枝屬於溫性,屬於熱帶水果,多吃就會引起體內的陽氣過剩而出現上火。
2、在中醫的範疇內屬於飲食不節、積久發熱的類型。對於荔枝吃上火,主要入的火就是心火和肝火兩個方向。主要表現就是出現牙齦的腫痛、口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒,有的患者會出現口苦、口臭、頭疼、眼乾、失眠等症狀。
3、對於荔枝來說每天一定要限量,荔枝屬於含糖量比較高的食品,這種熱量非常高的食品進入體內之後,不僅容易產生氣體,同時也會增加體內的血液血糖的濃度,而對身體有害。所以荔枝好吃,應該少吃。
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