皮皮蝦的營養價值 皮皮蝦的營養價值有哪些

1、它含有豐富的蛋白質，有助於促進大腦的發育和維持肌肉的生長，還能夠及時補充能力。

2、它含有豐富的鈣質，可促進少年兒童的骨骼發育和預防老人骨質疏鬆症。

3、它含有大量的卵磷脂，同樣對大腦有益。

4、它含有的鎂元素，可預防高血壓和心肌梗死。

5、皮皮蝦還具有通乳作用，如產婦乳汁少或乳汁不通，可藉助皮皮蝦催乳。