山藥蘿蔔排骨湯的做法
山藥蘿蔔排骨湯的做法如下:
材料:
- 豬排骨500克
- 山藥200克
- 蘿蔔200克
- 薑片3片
- 料酒適量
- 鹽適量
- 雞精適量
- 蔥段適量
- 水適量
步驟:
1. 將豬排骨洗淨,焯水去血水。焯水前可加入料酒煮一下,這樣可以去腥味。
2. 將焯水後的排骨放入清水中,加入薑片和蔥段煮開。煮開後撇去浮沫。
3. 將山藥和蘿蔔削去外皮,切成合適大小的塊狀。
4. 將切好的山藥和蘿蔔加入已經煮開的排骨湯中,繼續煮10分鐘。
5. 加入適量的鹽和雞精,繼續煮5分鐘即可。
6. 關火,撒上蔥花即可食用。
溫馨提示:
1. 煮湯時可以根據個人口味加入適量的調料,如料酒、胡椒粉等。
2. 山藥容易變黑,可以在削去外皮後放入水中浸泡一會兒,然後再用。
3. 若喜歡口感更軟爛的湯,可以將湯煮得更久一些。若喜歡略帶嚼勁的口感,可以適當煮短一些時間。
4. 煮湯時可以根據需要增減水的分量,控制湯的濃稠程度。
-
冬天怎麼減肥快
冬天減肥可以藉助以下方法來加快減肥的效果:1.控制飲食:冬天容易讓人產生食慾,但仍要保持合理的飲食,注意控制熱量攝入。增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。2.喝水:冬天雖然不容易口渴,但仍然要保持足夠的水分攝入量。多喝水可以幫助代謝,加...
-
小米煮粥怎麼煮
TocookXiaomiporridge,youcanfollowthesesteps:1.RinsetheXiaomi(millet)thoroughlyunderrunningwater.2.Inapot,addwaterandbringittoaboil.3.AddtherinsedXiaomitotheboilingwater.4.Reducetheheattolowandletitsimmerforabout30-40minutes,stirringoccasion...
-
牛年養什麼花最旺財運呢
在牛年養什麼花最旺財運,可以選擇蘭花。蘭花被認爲是財富和好運的象徵,而且有助於吸引正能量和貴人運。蘭花的優雅和高貴外觀也能提升財運。所以在牛年養蘭花可能會帶來好運和財富。...
-
壓縮餅乾一次吃多少
餅乾的大小和種類會影響到一次吃多少的量。通常情況下,人們可能會一次吃幾片到幾塊不等。但是,餅乾作爲零食,一次吃多少取決於個人的口味和胃口。有些人可能只吃一兩片,而另一些人可能會吃掉一整包。...