來月經可以吃西瓜嗎 來月經是否可以吃西瓜

1、來月經也可以吃西瓜，但因爲西瓜屬於涼性的食物，因此在使用量方面應該儘量減少，不要過多的吃西瓜，否則可能出現肚子疼的症狀，嚴重的會出現痛經等問題。

2、建議在女性月經期間不僅要注意飲食方面的選擇，同時要儘量避免吃過度生冷或辛辣的食物，避免刺激性的東西攝入，可以多吃一些有營養的東西，比如新鮮的水果和蔬菜，這樣有助於身體的健康。

3、同時在月經期間也要注意身體的保暖，儘量不要着涼，否則可能會出現痛經等症狀。避免在月經期間進行性生活，否則也會引起婦科疾病。