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兒童5歲早餐推薦 兒童5歲早餐推薦有什麼

經驗3.09W
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1、雞蛋蒸糕做法:將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下,然後切碎。將雞蛋搗好之後加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。

2、蔬菜牛肉粥做法: 準備牛肉精肉並磨碎。 將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。

3、豆腐粥做法: 將豆腐切成小塊。將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。煮至粘稠時加入適量的鹽調味。

標籤:早餐 兒童