生羊扒怎麼做 生羊扒的製作方法

1、把羊扒浸泡在水中解凍，沖洗乾淨。

2、用廚房紙擦乾水分，把羊扒放在大碗中。

3、在羊肉上撒上3瓣大蒜切碎，適量黑胡椒碎、味淋與橄欖油，3克孜然粉與百里香碎，4克鹽，用手抓勻，醃製2小時左右。

4、四季豆擇好洗淨切成段，焯水，加一丟丟鹽，水開後撈出瀝乾。

5、蘑菇洗乾淨切塊與四季豆一起放在鋪上錫紙的烤盤上，撒上黑胡椒碎、橄欖油、鹽拌勻。

6、鍋裏放黃油、把羊扒放進去煎，一遍煎好，煎另一邊，外側的肥邊也要煎一下。

7、把煎好的羊扒放在青菜上，烤箱預熱200度，上下火中層烤10分鐘即可。

8、美味的香烤羊扒就做好可以食用了。