春季養生粥怎麼做 春季養生粥做法步驟

1、將綠豆、蓮子、百合和銀耳分別泡發；蓮子去芯，百合去除乾硬部分，銀耳去根撕成小朵；

2、將處理好的綠豆、蓮子和銀耳放入鍋中，添加適量水煮沸，轉小火繼續煮約30分鐘；

3、倒入糯米，煮軟；

4、紅棗洗淨，和冰糖一起倒入鍋中，然後倒入百合，繼續煮約15分鐘即可。