來例假可以吃芒果嗎 來例假能不能吃芒果
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1、可以適當吃芒果的。芒果當中有豐富的蛋白質,維生素以及糖分,對身體非常有好處。經期吃芒果對身體並沒有不良影響,只要不對芒果過敏,女性在月經期間可以適量吃芒果。
2、經期女性主要是應該注意保暖,避免受涼,同時在經期要避免性行爲,以免影響到月經及身體健康。經期飲食方面也需要特別注意,可以適當吃些甜點,但不要吃寒涼的食物以及水果,刺激性強的食物以及菸酒、咖啡也應該避免。在經期洗澡的時候,建議淋浴,不能盆浴或者坐浴。
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體溫計怎麼看度數
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生肖蛇養什麼花最旺財運
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吃什麼臉會變白
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