來月經可以吃芒果麼 來例假可以吃芒果嗎

1、在女性月經來潮期間，可以吃芒果，但是吃的量不能過多。芒果當中含有豐富的維生素以及微量元素，有利於女性的身體健康。對於月經期身體虛弱的女性，可以起到一定的營養作用。

2、由於芒果也是屬於酸性食品，吃得過多也會對身體健康造成一定的影響，所以在選擇吃這種水果時，一定要注意適量。患者在月經期間需要注意採取有效的保暖措施進行保暖，避免着涼，儘量多吃溫熱、容易消化的食物，有利於女性的身體健康，也可以儘量減少疾病的發生。