懷孕能吃小龍蝦嗎 吃小龍蝦時要注意什麼
經驗2.27W
1、孕婦是可以吃小龍蝦的。
2、小龍蝦的營養豐富,裏面含有豐富的優質蛋白、微量元素和礦物質,特別是小龍蝦的鈣含量非常高,有利於胎兒的生長髮育,但是小龍蝦裏含有大量的寄生蟲,在烹飪的過程中應該把小龍蝦充分的煮熟,熟透之後再吃有利於身體的健康。
3、如果小龍蝦吃得過多,容易導致胃腸道的負擔加重,會引起噁心、嘔吐或者腹脹的現象,適量的吃不會影響到身體的健康,吃小龍蝦要根據個人的體質適量食用。
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