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騎單車屁股會變翹嗎 騎單車屁股會不會變翹

經驗1.44W
騎單車屁股會變翹嗎 騎單車屁股會不會變翹

1、騎單車屁股會變翹。

2、雖然說騎普通單車的時候發力重點在大腿前側和小腿,但是對臀部的肌肉也會起到一定的鍛鍊作用,所以長期下來對於屁股變翹是有一定作用的。

3、而且長期騎單車的話還能起到一定的燃燒脂肪的作用,當腰部和大腿多餘的脂肪變少了之後,會更突出臀部的形狀,也能在視覺上起到“翹臀”的作用。