筒骨白蘿蔔湯的做法
筒骨白蘿蔔湯是一道營養豐富、清爽解暑的湯品。下面是製作筒骨白蘿蔔湯的簡單做法:
材料:
- 筒骨:500克
- 白蘿蔔:1個
- 薑片:適量
- 香菜:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 將筒骨洗淨,放入熱水中焯水,煮沸後撈出用冷水沖洗乾淨備用。
2. 白蘿蔔去皮,切成大塊。
3. 將筒骨和白蘿蔔放入燉盅或大鍋中,加入足夠的清水。
4. 將燉盅放入蒸鍋中,大火蒸煮2小時,或者將大鍋放在爐火上煮沸後轉小火燉煮2小時,期間注意補充適量的清水。
5. 加入適量的薑片和鹽,繼續燉煮15分鐘。
6. 湯煮好後,撒上香菜碎即可享用。
溫馨提示:
- 推薦使用筒骨製作湯,因爲筒骨含有豐富的膠原蛋白,有助於美容養顏。
- 白蘿蔔切塊的大小可以根據個人口味和喜好來定。
- 在燉煮過程中可以適量加入其他蔬菜或調料,增加口感和風味。
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