三色藜麥豆漿的做法 三色藜麥豆漿的做法分享

1、用料：水1000ml、黃豆60克、藜麥35克、砂糖15克。

2、清洗黃豆和藜麥，加糖，純淨水，破壁機按豆漿鍵，29分鐘即可。

3、藜麥作爲一種高營養價值的食材，近年來逐漸走上國人餐桌，很多人都開始逐漸嘗試這種“營養黃金”。