紫菜煮之前要不要洗 食用紫菜需要煮一下嗎
經驗1.98W
1、建議洗一下比較好。紫菜是紫球藻目紫球藻科植物,味甘性寒,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鉀、鎂等成分物質,營養價值以及食用價值很高,主要分佈於寒帶、溫帶以及亞熱帶以及熱帶海域。
2、由於常年生活在海水中,或多或少攜帶有一定的細菌、微生物以及其他雜質,吃之前要是不進行洗一下,那麼食用之後很容易加重人體胃腸道負擔,不利於人體腸胃負擔,所以紫菜打湯之前建議洗一下比較好。
標籤:紫菜
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