早上起牀空腹吃水果好嗎 早上起牀空腹吃水果好不好

1、是不是可以空腹吃水果因人而異，對於正常健康人來講，空腹吃水果沒有什麼影響，只要環境溫度適宜，不是放置冰箱的水果，可以空腹少量吃的。

2、但如果患有消化系統疾病，比如患有慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸球部潰瘍的病人，最好就不要空腹吃水果的，容易導致胃黏膜刺激，更不要吃生冷寒涼或者放着冰箱的水果，否則這種刺激性會加大，可以出現胃痛，也可能由此出現腹瀉。