自制春遊便當的做法 自制春遊便當怎麼做
1、選擇自己喜歡吃的素菜和水果,然後用麪包片加一煎蛋、加一片熟牛肉或熟雞肉片,再抹上自己喜歡吃的番茄醬或沙拉醬,做成三明治,再用刀切成小塊,排列在便當盒中,放好後,再邊沿空隙的地方塞上水果或蔬菜。
2、紅豆糯米飯蒸制時,水要加的少一點,將米飯蒸的散一些好吃,配加上芹菜炒蝦仁擺放在一便當盒中,另外一層配上一個煎蛋餅,加上解膩清爽削皮的黃瓜片,這種便當搭配比較營養,適合清淡口味的春遊者。
3、用南瓜與米飯一起蒸製成的南瓜飯,盛1/3到便當盒中,然後加娃娃菜,娃娃菜可以採用水煮娃娃菜,然後放鹽香油調製好碼放在便當盒中,然後配雞肉炒蔬菜粒,再加一個煮紫薯(切成塊方便食用),就OK了。
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