自制豆漿的正確方法 喝豆漿有什麼好處

1、紅豆洗淨浸泡，紅棗洗淨去核；

2、將紅豆、紅棗放入豆漿機中，加入適量的水，烹調後加入適量的蜂蜜或冰糖調味。

3、與傳統豆漿相比，紅棗豆漿就是加入了很多的紅棗，大家都知道紅棗具有養血益氣的功效。經常食用可以讓你的臉臉色更紅潤。