綠豆沙餡的做法
綠豆沙餡是一種常見的中式甜品餡料,可以用於製作月餅、餡餅、糕點等。以下是綠豆沙餡的基本做法:
材料:
- 綠豆 200克
- 白糖適量
- 植物油適量(可選)
步驟:
1. 將綠豆放入碗中,用清水洗淨,然後加入適量水中浸泡4-6小時,或者一夜,使綠豆充分吸水。
2. 將浸泡好的綠豆放入鍋中,加入足夠的水,大火煮沸後轉小火煮熟。綠豆煮熟的標誌是綠豆外皮開裂,內部變軟爛。
3. 煮熟的綠豆撈出,用冷水沖洗掉表面浮沫並瀝乾水分。
4. 將煮熟的綠豆用攪拌機或食物處理器攪打成糊狀,也可以用鏟子或勺子來搗碎成泥狀。
5. 將攪打好的綠豆泥放入鍋中,加入適量白糖,根據個人口味添加,然後用小火加熱,不停地攪拌,糖完全溶解。
6. 繼續用小火加熱,不停地攪拌,直到綠豆沙變得乾燥,不粘鍋底爲止。如果覺得綠豆沙還不夠乾燥,可以適量加入一些植物油,攪拌均勻。
7. 煮好的綠豆沙餡放涼後,可以用來製作各種甜點。
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