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煮薏米紅豆粥用什麼鍋好 紅豆薏米水用什麼鍋煮比較好

經驗2.29W
煮薏米紅豆粥用什麼鍋好 紅豆薏米水用什麼鍋煮比較好

1、建議使用高壓鍋比較好。

2、紅豆和薏米都是生活中常見的粗糧,紅豆味甘性平,其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及多種礦物朱成分;而薏米味甘性涼,其中含有大量的維生素、粗纖維、蛋白質等成分物質,一起煮水喝,可以爲人體補充充足的營養,具有一定去溼利尿、減肥瘦身等作用,一般用高壓鍋煮比較好,可以很好的保留紅豆薏米的營養,其次也可以使用砂鍋鍋。